深く息を吸ってみる。

胸が広がり背筋が伸びるのを感じて

鼓動を意識してみる。

生まれてきてから

この瞬間まで休みなく打ち続けてきた鼓動。

ありがとう！

今までちゃんとお礼を言ったことなかったね。

苦しいことや、悲しいこともあるけれど

休まずに規則正しく脈打ってくれているから

楽しいことも味わえるし

うれしいことも感じられる。

昨日、勇気を持って違うことをしたら、

昨日と少し違う今日が来たよ。

ありがとう！

きょうもちょっといつもと違うことをしたから

明日が来るのが

楽しみだな。